- Vložil/a: socialni.pracovnice
- Komentáře: 0
Psychotělocvik – relaxační cvičení pro uvolnění emočního napětí a stresu
!!! Začínáme v pondělí 11. 3. od 14 hodin!!!!
Proběhne: 6 setkání, 1,5 hodiny, 1x za 14 dní
Malá skupina: 6 účastníků- vhodné pro žáky a studenty 8. tř. ZŠ až 2. ročník SŠ
Cíle:
- osvojení si praktických informací o emocích,
- stresu a uvolnění, nácvik relaxačních cvičení,
- nácvik zvládání emocí - strach, vztek, smutek a stresu
- podpora sebevědomí a komunikačních dovedností
Těšíme se na Vás!
- Pro psaní komentářů se přihlaste.